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最新のマシンで効率よくトレーニング

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効率も楽しさも求める方に!新しいフィットネスがここにあります。

下記の項目に心当たりはありませんか…?

頻繁に通えないから、効率よく運動したい!

スーツの似合う、カラダになりたい!

連日の飲み会続きで、絶賛体重増加中…

日頃たまった、ストレスを発散したい!

心当たりのある方は、一度、フィットネスクラブへ通ってみませんか?

スミスマシン・ケーブルマシン新導入!より多彩で効果的なトレーニングが可能に

スミスマシン

胸を鍛えるベンチプレス、脚やお尻を鍛えるスクワット、背中を鍛えるデッドリフトなど、このマシン一つでトレーニング可能です。

ケーブルマシン

今まで鍛える事の出来なかった筋肉や、より部分的なトレーニングが可能になった為、キレイな身体づくりや胸の筋肉を大きくしたい等の細かいニーズにも、幅広く対応できるマシンです。
使い方が難しそうに見えますが、実は意外とシンプル。女性の方なら二の腕引締めトレーニングに最適ですよ!

ポイント
初級者でも使いやすい配慮
腕や足の動作は、左右同時、片側ずつ、左右交互、左右異なるウェイトなど、自由な組み合わせが可能。操作方法が簡単で、限りないエクササイズプログラムのバリエーションが得られるため、特にパーソナルトレーニングの現場において、効果的。

ロードバイクタイプのGXバイク新導入!本格的なバイクトレーニングが可能!

GXバイク

最近話題のロードバイクタイプの有酸素運動マシンです。自転車に乗った感覚も実際のロードバイクに似ており、自転車のトレーニングに最適です。プロ選手も使用しています。また、GXバイクを使ったグループレッスンも実施中。(レスミルズRPM)

ポイント
幅広い調節機能
幅広い調節機能が、多様なユーザーに最適な乗り心地を実現。身長や体型に合わせてシートとハンドルバーを最適な位置に調節することが可能。

アップテンポな音楽に合わせて、ペダルを漕ぐのでテンションもアップ!

グループで音楽に合わせて行うので、一体感を感じて楽しさも倍増!

動きについていけないかも…」なんて心配は不要。
ペダルを漕ぐだけの運動なので、難しいテクニックは必要ありません!

声を出してたくさんエネルギーを使うので、脂肪燃焼・ストレス発散に効果抜群!

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