級	目 標	備 考
18	水慣れ、水中歩行、ジャンプ、顔付け（目を開ける）、顔付け3秒（鼻ブク）	ヘルパーあり
17	板キック12.5m、顔付け10秒（鼻ブク）、伏し浮き
16	板キック12.5m（連続呼吸）、背面キック10m、けのびキック
15A	ヘルパー＆板付きクロール25m
15B	ヘルパー付きクロール25m
14	クロール25m、背面キック25m
13	クロール50m、背泳ぎ25m
12A	平泳ぎキック25m【クロール50m、背泳ぎ50m】
12B	平泳ぎ25m【クロール50m、背泳ぎ50m】
11A	バタフライキック25m【クロール50m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m】
11B	バタフライ25m【クロール50m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m】
10	クロール100m、ターン【バタフライ50m】
9	平泳ぎ100m、ターン【バタフライ50m】
8	背泳ぎ100m、ターン【バタフライ50m】
7	個人メドレー、ターン
6	タイムトライアル　6〜2級基準タイム　1種目クリア
5	タイムトライアル　6〜2級基準タイム　5種目クリア
4	タイムトライアル　6〜2級基準タイム　8種目クリア
3	タイムトライアル　6〜2級基準タイム　12種目クリア
2	タイムトライアル　6〜2級基準タイム　15種目クリア
1	タイムトライアル　1級基準タイム　15種目クリア

※【　】内の項目は、練習項目として記入しております。進級テスト種目とは、異なります。