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フラダンス

program21

時間:
45分
強度:
★☆☆☆☆
難易度:
★★☆☆☆

ハワイアンミュージックに合わせゆったりと踊り、心も身体も心地よくほぐれていきます。腰周りのシェイプアップ効果あり!

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