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バーベルを使い全身を鍛えるクラスです。 大きな筋肉をつけることなく、体を引き締めたい方にオ...
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自分一人だと頑張れない人のための「４週間集中プログラム」 マンツーマントレーニングとはお客...
【男性限定】フィットネス専門スタッフが、マンツーマンであなたを徹底サポート！ ４週間ボディ...
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この度、「ＨＯＳフィットネス」の情報発信サイトが、ＯＰＥＮ致しました。 お得な情報や健康に...
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初めてエアロビクスを受けられる方！！まずはこのクラス！！エアロビクスをはじめてみませんか？
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簡単なエクササイズとストレッチで身体をリフレッシュ！！ どなたでもご参加していただけます！
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